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沪少课标版《2、篮球》新课标教案优质课下载
教学目标:
1、认知目标:通过篮球球性及篮球专项身体素质练习让学生了解自身篮球水平及体质体能情况。
2、技能目标:学生可通过篮球球性及篮球专项身体素质练习学生了解如何学篮球、练篮球的技巧。
3、情感目标:通过篮球球性及篮球专项身体素质练习培养学生对篮球的热爱。
难点:让学生掌握如何提高自身对篮球的控制
重点:球性练习的基本动作
一:导入新课
提出问题:1,同学们看老师手里拿的是什么?
你对篮球有什么了解?
你想了解篮球吗?
二:
出示ppt提问:1,这是什么?
2,看这是篮球场地的分解图。
1,三威胁
所谓三威胁姿势,是指球员在接到球之后的那个瞬间所摆出的标准姿势,双膝略微弯曲,身体有些下蹲,双脚分开与肩部打概同宽,头部向前,眼睛平视前方。 三威胁持球。接球后三威胁保护球,观察场上情况。与投篮,运球,传球多个动作相衔接,教师边讲解变做示范动作、如图:
上篮
上篮第一步:右脚跨大步接球以右手为例
上篮第二步:左脚迈一小步起跳
右手上篮,左脚起跳
来我们一起看一下行进间“三步”上篮,如图:
运球
(右手为例)右手五指自然张开,用指腹运球,掌心空出,运球脚下动作,两脚前后开立或左右开立,两膝微屈,重心落在两脚掌上,
运球要抬头观察场上情况,非运球手要抬起保护球,如图:
传球
胸前双手平传球,双臂向前推,手指拨球使球旋转,手腕后屈,确保自己牢固接球,双肘自然弯曲,目光集中在传球点上,手指指向传球方向,向前跨一步。如图: