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《一认认真真学几招》教案优质课下载
2、发展学生手臂力量、腰腹力量,提高身体协调性。
3、培养学生吃苦耐劳,团结合作的优良品质。
教学重点
实心球投掷技巧两臂用力前摆并向前拨指和按,旨在提高手臂的换打速度。
教学难点
两臂用力前摆并向前拨指和按,旨在提高手臂的鞭打速度。
教学过程
教学内容
教师活动
时间
学生活动
准
备
部
分
常规准备
1、教师提前到场,准备好场地器材。
2、接受体育委员报告,师生问好。
3、宣布本节课主要内容,教学目标和要求,安排男女生小组长。
4、伤害物品清理提示:钥匙、小刀等硬物体拿出来。
15分钟
体育委员,检规准备 查汇报人数,四列横队。
准备活动
1、安排学生绕足球场慢跑3周。
2、带领学生完成准备活动:肩背运动、 扩胸运动、腹背运动、转体运动、脚踝运动、弓箭步压腿运动。