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华中师大2011课标版《一认认真真学几招》教案优质课下载
教学内容
教法措施
学法措施
教学组织及要求运动量时间
（分）次数
（次）强度准
备
部
分
课堂常规
准备活动
（1）慢跑（2）热身操（3）跑的专门性练习1、宣布上课师生问好宣布课的内容
2、准备活动师生同做1、认真听讲明确学习内容及方法2、慢跑热身操1、四列横队2、要求动作准确，蹬身充分3、摆臂抬腿快速
8
2-3
小基
础
部
分（一）导入新课：刘翔所从事的项目，成绩的取得需要什么？那么这节课我们就来进一步学习一下合作跑项目。 在学习合作跑之前，需要明白一些问题：决定跑速的主要因素有哪些？哪些练习能提高步幅，哪些练习能提高步频呢？让学生思考并体验。 教师讲解并给出练习的方法：步幅：弓箭步走、后蹬跑等。步频：小步跑、高抬腿等。 （二）还有哪些因素影响跑速？让学生回答，根据回答进行练习。 2、总结本次课情况并评价。?
（二）??1、听口令反应跑（含多个口令）（折回跑） ? ? 2、追逐跑（让距追赶跑或两人相距2米先慢跑，当听到哨音进行追赶） ? ? 3、追球跑（每队用一个球） ? ? 4、计时跑9秒钟 ? ? 5、快速跑展示（方法：进行教学比赛，将分成的四个队，每队挑选出四名同学跑速快的进行往返接力比赛。）对知识点学习对基本技能提高 放松 课后体育锻炼
教师发出口令，学生听口令积极参与游戏。
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