七年级全一册《二形神兼备演与练》精品优质课教案设计

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禽

操

“中华五禽操”教学设计

一．教学价值和意义

武术是中华民族在长期的生活实践中，逐步积累和发展起来的一项宝贵文化遗产，武术的精髓注重内外兼修，形神兼备，被誉为中华民族的国粹。武术教材中的《中华五禽操》，以“健康第一”为指导思想，贯彻以“学生发展为中心”的教学理念，增进学生体质健康、提高运动技能、传承华夏民族养生文化、弘扬民族自信心，有助 于充分发掘体育学科知识所蕴含的德育内涵，并在中华五禽操的技能教学中，潜移默化地引导学生形成体育学科的核心素养与正确价值观。有助于促进德育、智育、体育、美育的有机融合，增强学生的综合素质和民族凝聚力，为中华民族的伟大复兴和人类的文明进步做出贡献。

教材分析

《中华五禽操》是根据名医华佗的《五禽戏》改编的一套养生引导术，此操集民族性、文化性和科学性于一体，涉及教育学、历史学、心理学、生理学、生理学、社会学、运动生物力学等创作理念，配合音乐、吟诵、图片、视频等科学设计方案，依据初中年龄特点，创编出室内体育课《中华五禽操》。

通过练习《中华五禽操》充分发掘体育学科知识所蕴含的德育内涵，可以达到强健身心的目的，这也是学校体育教育的首要任务。表现出人们对于健康的正向追求，渗透着人们越来越关注身心健康，也为社会主义文化强国做出浓厚的铺垫。

学情分析

七年级（水平四）学生，好奇心强，精力旺盛，有一定的评价能力，该年龄段的学生正处于长身体、学习知识和掌握技能的阶段，该水平段的学生对《中华五禽操》的学习具有浓厚的兴趣，有利于振奋学生的精、气、神，增强全民族的精神纽带，铸就自立于世界民族之林的中国精神。但在动作定型、力量分配、动作形成路线等方面存在差距。通过学练中华五禽操和相关游戏相结合，有针对性地对学生德、智、体、美、劳等身心发展规律方面的提高。

本单元有效避免单一性练习，采用生动的情境、师生的互动，有趣的游戏，朗朗上口的口诀与吟诵，环环紧扣，激发了学生的参与兴趣与学习热情。

设计思路

为“强化体育课和课外锻炼、促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，推进初中体育课堂教学改革与创新，不断提高教学质量，构建中华优秀传统文化教育，形成爱学习、爱劳动、爱祖国的有效形式和长效机制，以适应青少年身心特点和成长规律，深化未成年人思想道德建设，推动十八届三中全会进教材、进课堂、进学生头脑。丰富学校大课间、体育课、室内体育课、课外锻炼的形式和内容，创编了初中《中华五禽操》体育课教学。

中华五禽操依据古代养生精华，以五禽——虎、鹿、熊、猿、鹤五种动物形态为原型，进行仿生设计，模仿出此五种动物的典型动作与特征。“形神兼备”的五禽动作对练习者的身心具有良好的锻炼价值。从而培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。此外，在做中华五禽操的起势和收势中编入汉代基本礼仪——拱手礼。

教与学的方式方法

为使学生增进学生体质健康、掌握运动知识技能、传承华夏民族养生文化、创新思维，乐于学习中华五禽操，本课在教学设计上融入了提问、直观教学、分层教学、小组学习、学练展示、游戏、比赛等环节，提高教学效果。小组学习时通过让学生相互对照、图片示范等动作，可以养成良好的锻炼习惯、合作精神、增强学生信心、自信心和良好的道德素养，传承我国优秀文化。

（1）分层教学法——根据学生的不同情况，给予表扬鼓励，尊重差异，因材施教，创造每个人的“最近发展区”。

（2）评价教学法——采用自评、互评、师评等平等、公正的评价方法，促进学生的学习热情，激发学生潜质，同时及时纠错。

（3）讲解示范法——在动作的学习之初，通过讲解和示范，建立初步的表象，学习正确技能，明确练习的方法和要求。

（4）游戏法——根据目标和学生的身心特点，重组、创设游戏，使学生在游戏活动中达到素质练习的目的。将技能教学分解为若干相关联的趣味游戏，技能教学游戏化。提高学生身体素质、培养健康活泼的个性、努力形成社会主义的 新型人才。也使技能教学更有趣味。更符合水平四的学生的身心特点。

（5）竞赛法——在游戏的活动中融入竞赛的方法和手段，激发学习的主动性，增强自信心，提高学生的兴趣。强大价值体现、振奋学生的精气神、积极培育和践行价值观，铸就自立于世界民族之林的体育精神。如：利用板凳，单脚支撑起蹲、仰卧撑、连续仰卧、往返接力、击鼓传花、摇骰子、子弹飞等。

六．教学目标

1、了解中华民族优秀文化与中华五禽操健身养生意义，传承优秀文化

2、通过练习知道中华五禽操动作要领，掌握五禽操技术动作。

3、提高学生灵敏性、协调，培养学生展现自我、勇于挑战以及培养学生发展的核心素养。