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八年级全一册《一参与体育活动,体验运动的乐趣》新课标教案优质课下载
三、教学目标的确定
综合以上分析,本节课的目标定位如下:
1:通过学习初步掌握游戏规则与方法,并在运动中能自我调节控制运动强度,促进身心健康发展。
2:100%的学生能够学会游戏,并能积极参与,从而达到锻炼耐力素质练习。
3: 培养学生形成良好的体育道德,勇于展示自我,乐于相互合作,在群体合作中增进友谊,学会尊重同学,热爱集体。
四:本课的重、难点确定:
1、重点:掌握游戏方法,能自我调节控制运动强度。
2、难点:引导学生通过游戏树立团队意识。
五、课的教程
课的开始(课的常规)约1分钟——慢跑、热身操约9分钟——实践、探究、体会、评价约27分钟——课的结束约8分钟
六、预计运动负荷和目标
预计学生通过本次课学习,100%以上学生不再害怕跑,预计本次课学生的运动强度为最高130次/分左右,平均心率100——120次/分左右,练习的密度为45%左右。
七、场地和器材
4个篮球场, 35个实心球