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师梦圆初中体育教材同步华中师大版八年级一 认认真真学几招下载详情
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华中师大2011课标版《一认认真真学几招》优质课教案下载

14?

日期

课的

类型

新授

17

课次

??一

气候

晴天

课题

?田径:耐久跑战术练习?接力冲冲冲

1、认知目标:通过耐久跑教学,让学生学会耐久跑的基本战术,从而提高终身体育锻炼的意识和能力。

2、技能目标:通过教学,学生知道极点概念,初步了解自己的跑步呼吸节奏,知道定向耐久跑的乐趣积极参与练习,提高跑的耐力素质。

3、情感目标:通过教学,培养学生对耐久跑的学习兴趣,培养学生善于观察、积极思考和自我评价能力,培养学生的自信心,提高合作意识与能力。

重点

学会途中跑中的呼吸节奏与跑步姿势

难点

克服“极点”