八年级全一册《二课余活动》优质课教案下载

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啦啦操是一项集体操、健美操、舞蹈、音乐、各种技巧为一体的一项运动。《第二套校园啦啦操示范套路》中学组花球不仅从学生身心发育的需要出发，更是兼顾啦啦操技术表现力和韵律特点，充分展现了啦啦操独有的“青春、活力、团队精神”，它使用花球道具，节拍鲜明，动作简单，既能发展学生的审美能力，又有良好的综合健身作用，且能够培养学生的团结协作、积极进取和拼搏精神。《第二套校园啦啦操示范套路》中学组花球第一、二节主要包含加油、下M、高冲拳、侧K、上L、高V、倒V等手位和踏步、马步、弓步等步伐。

该单元共十次课，本课为第五次课，之前已用四次课学习了《第二套校园啦啦操示范套路》中学组花球第一节至第九节动作，本课将重点复习《第二套校园啦啦操示范套路》中学组花球第一、二节动作，目的是提高动作质量。

学情分析

本次课授课对象为八年级（5、10）班女生40人，该班学风较好，骨干有较强的组织能力，学生总体上身体素质较好，但也有个别较弱的,接受动作技术存在一定差异。八年级女生正处于青春发育期，爱美及追求形体美的心理要求增强，无形中提高了学生对本课的学习兴趣和练习积极性。经过前几次课的学习，学生基本能掌握动作组合，但完成动作时在规范度、力度等方面尚欠缺。各小组长有较强的组织协调能力，小组成员能较好的相互交流合作学习，为保证完成课的目标提供基础。

教学重点与难点

1．重点：手位动作准确规范有力度、步伐清晰

2．难点：手臂动作加速和制动明显

教学目标

认知目标：使学生了解啦啦操的锻炼价值，能说出手位名称及动作要点。

2．技能目标：通过复习，约80%的学生完成第一、二节动作较规范有力度， 20%的学生完成第一、二节动作规范有力；发展学生的协调、平衡、柔韧、力量等身体素质。

3.情感目标：学生在学习过程中能够互相交流学习，敢于展现自我。

教学环节设计

本节课分为开始热身部分、学习提高部分、恢复整理部分。

（一）开始热身部分（8分钟）：各小组长带领同学到指定区域进行“老鹰捉小鸡”游戏，接着教师带领同学音乐伴奏下做定位徒手操活动各关节，通过游戏和定位徒手操活动让学生在宽松愉悦地气氛中进入学习状态，为本课学习作好铺垫。

（二）学习提高部分（32分钟）：

1.复习《第二套校园啦啦操示范套路》中学组花球第一、二节。

（1）教师与两名同学一起带领同学集体复习学过的《第二套校园啦啦操示范套路》中学组花球第一节至第九节动作。

（2）教师提问：第一、二节各手位、步伐的名称以及动作要点，引导学生积极思考，并踊跃回答问题。

（3）教师喊口令带领学生徒手练习，语言提示强调手臂动作的“拳眼朝前”、“力度”、“加速”、与“制动”等。

（4）持小哑铃负重练习，体会手臂动作的用力、加速与制动。

（5）通过地面标志物加大步伐练习，体会腿部屈伸的“迅速”、“有力”等。

（6）各小组分散到指定区域自主合作练习，教师巡回指导、适时提示。

（7）各小组配乐持花球展示学练成果，教师及学生评价，鼓励学生勇于展现自我，并检验学习效果。

2.技术技巧练习——小分腿跳：初步接触花球舞蹈啦啦操的跳跃技术技巧，为今后啦啦操技术技巧学习打下基础。

3.体能练习：发展学生的平衡、力量、柔韧等身体素质。