华中师大2011课标版《一内外兼修学与练》公开课教案下载

华中师大2011课标版《一内外兼修学与练》公开课教案优质课下载

本课通过学习太极拳24式技术动作，贯彻新课标理念，树立“健康第一”的指导思想，努力将信息技术与数字资源融合到体育教学之中，提高学生的上进心、自信心，激发学生的运动兴趣，不仅提高学生的身体素质，更要促进学生心理的发展，培养学生遇事勿急勿躁，沉着稳重，果断细致的心理素质，使学生养成终身锻炼的习惯。本次课通过播放原创微课和课件的教学手段，创新教学方法，更好地化解教学重难点问题，培养学生自主合作探究式学习意识，分解教学和完整教学相结合，一节一节依次学习，以便于学生体验和掌握动作技术要领；体能练习采用折返跑，根据学生的不同能力提出不同的要求，全面发展了学生的协调性、柔韧性、灵活性、力量、耐力等身体素质和沉着稳定的心理素质。

教材分析：

本次课教材是初中体育与健康华中师大2011课标版,八年级全一册第十章武术,第一个节点内外兼修学与练，选择太极拳24式作为教材内容，单元课次是24式中的8个单元的第3次课，学习太极拳24式中的7-9式技术动作， 通过学习体验可以发展学生的力量、耐力、灵敏、协调、柔韧等各项身体素质，还能培养学生遇事勿急勿躁，沉着稳重，果断细致的心理素质，使学生掌握终身体育锻炼的方法；当代社会生活节奏快、生活压力大，学生学业负担重，心理压力大，太极拳24式对于人的身心都具有很好的调养作用，而且不限场地器材，适合各年龄段人群，是一项首选的体育运动。

学情分析：

本次课上课班级是初中二年级三班，上课人数合计24人，男女生各12人。他们面临各种考试，心理压力颇大，心浮气躁，身体各项素质都处于发展阶段，但仍然没有达到一定高度；对于太极拳24式学生虽然基础不高，但是学习积极性很高。这项运动可以很大程度上发展学生的力量、耐力、灵敏、协调、柔韧等各项身体素质，还能培养学生遇事勿急勿躁，沉着稳重，果断细致的心理素质，对于人的身心都具有很好的调养作用。教学体验过程中，让学生观看太极拳24式原创微课视频动作，使学生对于24式太极拳的学习有了很高的兴趣和积极性。课中采用各种教学方法和教学手段，将信息技术与数字资源融合到体育教学之中，进一步激发了学生的学习兴趣和积极性，让学生体验运动的美和快乐。

教学重难点：

重点：动作到位，柔和，连贯自如。

难点：动作技术间的衔接；呼吸与动作的配合，身体重心低且平稳。

教学目标

1、初步学习24式太极拳的第7至9式动作，将信息技术与数字资源融合于体育教学之中，使85%以上的学生基本掌握太极拳7到9式技术动作。

2、通过练习发展学生的力量、耐力、协调、灵敏、柔韧等身体素质，增强学生体质。

3、通过练习激发学生的学习兴趣，培养学生自主、合作、探究的学习习惯和勿急勿躁，沉着稳重，果断细致的良好心理素质。

教学流程：

准备部分

贯彻课堂常规

（1）体委整队；

（2）检查人数；

（3）师生问好；

（4）宣布课的目标；

（5）安全提示：做好准备活动，保持安全距离，防止运动损伤；

（6）安排见习生；

准备活动

（1）内外螺旋跑；

（2）游戏“喊数抱团”；

（3）专项辅助练习：