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《一常见的运动损伤和处理方法》精品教案优质课下载
3、情感目标:鼓励学生互相帮助、及时自救或互救引导学生热爱体育活动,养成良好的锻炼习惯
二、教学内容
常见的运动损伤的处理和预防方法
三、教学重点难点
教学重点:运动损伤的处理和预防
教学难点:学以致用,将运动损伤的处理和预防的方法变成学生自己的生活技能。
四、教学方法
讲授法、提问法、小组讨论法、多媒体教学法
教学环境及资源设备
教学环境:多媒体教室
资源设备:教学所用的PPT课件、视频、课本
六、教学过程:
视频导入激发学生兴趣
一、运动损伤--概念与分类
(一)概念:运动中由于外部或内部的力量或暴力造成的身体损伤或持续的创伤。
(二)运动损伤的分类:
1、按损伤的病程分类
(1)急性损伤
(2)慢性损伤
2、按运动技术与训练的关系分类
(1)运动技术伤
(2)非运动技术伤
3、按损伤组织的分类
(1)软组织损伤
(2)骨与关节损伤