《二轻轻松松练一练》新课标优质课教案设计

《二轻轻松松练一练》新课标教案优质课下载

　　本课的教学内容选自义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》七—九年级第五章田径中双手向前投掷实心球，是单元的第二课时。双手向前投掷实心球是投掷中最基本的动作，也是测验项目。难点是两腿用力蹬地，送髋展胸，两臂用力掷球。主要能够发展学生的上下肢力量和腹背力量，以及全身协调用力等身体素质。促进学生冷静、果断等心理品质的形成。由于投掷项目比较危险，因此在教学中必须对加强场地、器材的管理，严密组织教学，避免伤害事故的发生。

四、学情分析

　?本课的教学对象是我校九年级的学生，九年级的学生正处在生长发育的旺盛阶段，是掌握运动技能的有利时期，他们活泼、好动、有丰富的想像力和强烈的表现欲，喜欢比较激烈的运动项目，对于投掷这样的运动项目，他们一般不给予太多的关注，如果要学习，也是应付了事。针对这一实际情况，在教学中，我采用激发学生兴趣，让学生积极主动的投入到运动中去。从以往的实心球教学情况来看，有大多数的同学不喜欢上投掷课，一是嫌器材又脏又重，二是嫌练习的形式单调乏味，如何才能激发和调动学生的学习兴趣与练习的积极性，培养学生自主学习和互帮互助的体育品质呢？是我这节课需要解决的问题。针对这一情况，首先从安全的的因素考虑，我采用了器材的多元化使用，其次又根据学生的体质差异、性别差异，来满足学生的不同需求，用篮球、排球、足球代替实心球，学生可选择适合自己的轻器械和练习方法，使学生都能体验到成功的乐趣。

五、教学目标：

1、掌握自下而上的发力顺序，蹬地有力、协调；

2、发展学生上、下肢和腰腹力量，提高身体的协调性；

3、发展学生的个性和心理素质，培养学生的团结协作的竞争意识，以及自我管理和互帮互助的能力。

六、本课的重点：全身的协调用力；

难点：出手高度和角度

七、教法设想

利用多媒体，采用直观教学方法，让学生观看课件ppt和教师的示范；运用启发式教学，既注重学生的主体地位，又发挥教师引导、传导、开导的作用；学生在体会动作的同时，教师启发指导学生，要学会欣赏学生，并把德育贯穿与教学中。

八、学法设想

学生带着教师的问题去思考，培养学生独立思考的能力；采用提问的方式，培养学生学习兴趣，发挥体育骨干作用，充分体现自主学习、合作学习、探究学习。

九、教学流程：

1）教学常规：教师宣布本课内容、明确任务，提出要求，鼓励学生上好本课。

2）打开课件ppt，提问导入。 《双手正面头上投掷实心球》

3）完 整 示 范

动 作 要 点：面对投掷方向，两脚前后开立，身体重心落在右脚（后面那只脚）上，两膝微屈，双手举球至头的后上方，然后利用双脚蹬地，收腹，挥臂的力量将球用力由头后向前上（斜上方45度角）方掷出。

4）重、难点分析

本课的重点：全身的协调用力；

难点：出手高度和角度

5）分 解 动 作：

准备动作

用力顺序

出手高度和角度