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《1、前滚翻》集体备课教案优质课下载
认识目标：进一步掌握前滚翻的动作要领和该技术动作的基本联系方法。
技能目标：90%以上的学生前滚翻时能做到团身滚动、控制好平衡，能够较标准的完成前滚翻的技术动作，发展学生的滚翻能力。
身心健康：通过本课学习发展学生的身体素质，增强体质，促进身心的发展，在学习中充分展自我，提高自信心和意志品质，亲身体会成功的快乐。
社会适应：在活动中，培养良好的团结协作精神，积极进取，乐观开朗。
教学重难点：
重点：滚动圆滑、直线滚动。
难点：蹬地有力，头后部着地。
准备及开始部分（10分钟）
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贯彻课堂常规。 XXXXXXXXX
师生问好。 OOOOOOO
提出本课内容及要求。 △
要求：三列横队，做到快、静、齐
准备活动
①一路纵队，绕圆圈慢跑，做“听数接球”游戏。
要求：精力集中、反应快速
②徒手操5—7节。
要求：动作幅度稍大，活动充分。
③颈部专项活动。
要求：认真活动，预防伤害事故的发生。
二、基本部分（26分钟）
1、垫上前滚翻
①复习动作方法及技术要点
动作方法：⑴蹲、⑵撑、⑶低头、⑷抬臀、⑸蹬地、⑹团身滚动
技术要点：像圆球团紧，朝直线快滚。