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沪教课标版《1、原地侧向推实心球》精品教案优质课下载
师生问好，体委报告
教师检查人数
宣布本课任务
安排见习生
2.障碍跑
3．活动各关节
踝、腕关节 膝关节
肩关节 髋关节组织：××××××××
××××××××
××××××××
⊕××××××××
△
要求：快、静、齐
组织： △ △ △
△ △ △
教法：1、体委带领学生练习
2、教师指挥、监督
要求：听从指挥，认真练习
组织：四列横队体操队形
教法：教师带领学生一起练习
要求：认真练习，听从指挥
3圈
3′15〞
2′
小基本部分（29分钟）（一）侧向滑步推实心球