八年级《1、少年初级长拳（一）》公开课教案下载

八年级《1、少年初级长拳（一）》公开课教案优质课下载

3．学情分析

初中生正处于身心发展的重要阶段。八年级学生的模仿能力和好奇心强，有运动参与和自主学习能力，但由于小学阶段没有开设武术课，武术的基础较薄弱，出现手型手法、步行步法、功架不整等，这些都会影响长拳套路动作的完成质量。因此，在教学中，应从学生实际出发，将基本步法和手型动作合理规划贯穿单元教学的全过程。

4．教学目标

1）本节课学习少年初级长拳的前五个动作，使绝大多数的学生基本掌握动作要领，50%左右的学生能够准确、熟练地完成动作，初步体现武术长拳的动作特点。

发展学生腿部力量、柔韧、灵敏等身体素质以及大脑的反应能力。

3）通过小组合作学习，增强学生集体荣誉感和学习效率，同时磨炼学生意志，培养勇敢顽强、机智果断、尚武崇德、讲道理守信的高尚品质。

5．教学重点与难点：

重点：弓步、马步变换到位，做到动力定型

难点：弹踢冲拳、歇步盘肘的动作要领和节奏

6.教学方法：

教法：完整法、分解法、讲解示范法、纠正错误法、小组展示法

学法：观察法、自主学习法、小组合作学习法

7教学流程：

详见教案

8教学效果预计：

全课练习密度预计:50-60％

平均心率预计:120次/分

9.场地器材：

桌子4张、iPad4个、蓝牙音箱4个、音响一个、口哨1个

体 育 与 健 康 课 时 计 划

教材武术---

少年初级长拳教学目标本节课学习少年初级长拳的前五个动作，使绝大多数的学生基本掌握动作要领，50%左右的学生能够准确、熟练地完成动作，初步体现武术长拳的动作特点。

发展学生腿部力量、柔韧、灵敏等身体素质以及大脑的反应能力。

通过小组合作学习，增强学生集体荣誉感和学习效率，同时磨炼学生意志，培养勇敢顽强、机智果断、尚武崇德、讲道理守信的高尚品质。单元

位置10-2 顺序