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沪教课标版《3、跳投》新课标教案优质课下载
重点
最高点出手
难点
跳起出手协调连贯
学习
目标
1、结合不同形式的跳跃、奔跑、闪躲等练习,发展力量、灵敏和协调等素质。
2、继续学习篮球跳投的动作,结合运球急停、变向运球等的跳投练习,85%学生掌握最高点出手的动作要领,基本掌握近距离(篮下)的跳投动作。
3、参与小组学练与视频反馈,学会合作分工、强化合作与互助意识,建立顽强拼搏的意志品质。
课序
时
间
教学内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次数
时间
强度
一
二
三
1ˊ
6ˊ
20ˊ