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沪教课标版《3、正面双手传球》优质课教案下载
教学目标
1.认知目标:学习与了解正面双手传球的技术要领和原理的一些基本知识?
2.技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的学生能基本掌握和完成正面双手传球的动作,使70%以上的学生能熟练掌握这一动作,达到命中率高,稳定性强,动作协调优美;
3.情感目标:激发学生的学习积极性和创造性,培养学生奋发向上的意志品质。
教学内容
组织教法
准备部分
一、课堂常规:
1集合整队
2体委清点人数,并报告
3师生问好
4宣布本次课内容
5安排见习生
二、热身活动:
1围绕排球场进行热身跑,共4圈
2徒手操:
颈关节活动(2)肩关节活动(3)髋关节活动(4)膝关节活动(5)踝腕关节活动(6)正压腿(7)侧压腿
三、游戏部分:资源争夺
规则:将学生分为平均的两组,站到排球场一侧。将排球放到场地另一侧。蛙跳到排球旁,然后将球快速带回,放在自己队伍的后方,直至将排球抢完,排球数量多的一方获胜。
要求:集合“快”“静”“齐”
组织:四列纵队,呈立正姿态站好,等待老师宣布本可内容。
要求:动作充分,严肃认证
要求:游戏时注意规则和动作幅度,预防受伤。
基本部分
基本部分