沪教课标版《3、接力跑》优质课教案下载

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“如果你想聪明，跑步吧！”

经常合理的参加体育锻炼，能全面增进认得健康，使人充满生命的活力。跑作为锻炼身体活动的基本手段之一，不论任何年龄，不论职位高低，不论古代或现代还是将来，都是永恒不变的主题。所以为了你的健康，为了你的美丽，为了你的聪明，跑步吧！

二、课的内容

学习接力跑技术

?三、教材分析

教材的主要内容为接力跑，选自中学《体育与健康》教材全一册内容。接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目，它既能发展学生的快速奔跑能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女4×100米接力，4×400米接力，少年女子有4×200米接力，它是由四人配合，各跑一段距离完成全程跑。学校中以4×100米接力运用练习的比较多。所以这一运动，特别受学生欢迎。接力跑的基本技术由传、接棒方法的上挑式和下压式两种，起跑方式采用蹲踞式起跑技术。

四、教学目标

1．认识目标：通过学习，学生能够了解接力跑的概念，懂得怎样与同伴配合。

2．技能目标：通过教学，有大多数学生能够初步掌握一种传、接棒的基本技术，有少数学生能够掌握到一定的传、接棒时机与配合。控制好情绪，增强自信心。

3．情感目标：增加趣味接力赛，让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作，体验成功乐趣，发扬团结协作精神；控制好情绪，增强自信心。

五、教学重、难点

重点：传、接棒技术

难点：掌握传、接棒时机。

六、学情分析

教学对象是初中二年级的学生，他们富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，对接力跑运运比较喜爱，因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，且注意力容易分散，集中时间不长。所以在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生，激发学生的学习兴趣，以保证教学活动的顺利进行。

七、教法设想

1．分组练习和自主学习相结合，通过多次和反复练习，达到熟练。

2．组织小组间接力赛，增加竞争性和娱乐性气氛。

易犯错误：

起动标志不准确；伸臂过早；传接棒不准。纠正方法：

初步确定起跑标志后，根据传接棒同学的具体情况，作具体的调整，可在起跑处放某东西作为标志物；未听到到信号，一般不做伸臂接棒准备，熟练后可不采用信号；明确传接棒时机和方式，只有通过多次反复练习，才能达到熟练无误。

八、教学流程

（一）、准备活动（10分钟）

1、课堂常规（集合整队，师生问好，检查服装）　

2、宣布课的内容