沪教课标版《1、跨越式跳高》公开课教案下载

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三、教学目标及重难点

1、通过学练，95%的学生能够说出滚动式蹬地起跳，80%能做出起跳重心上提、摆动腿积极上摆，50%的学生能应用到实战比赛中。

2、发展学生弹跳力、协调性等身体素质，提高学生下肢力量。

3、培养学生实战意识和认真锻炼的习惯，发展学生敢于拼搏、挑战自我的优良品质。

四、教学特色

1、教学方法由浅入深：根据学生的认知和技能水平，设置了6个练习来突破本节课的重难点。通过斜杆跳练习，初步让学生体会蹬地后提重心的动作；在两人一组上一步跨斜杆的练习中，学生体会和掌握滚动式着地和重心上提；在助跑三步跨斜杆的练习中，让学生逐步掌握借助助跑后快速有力的蹬地使身体重心迅速上提的动作；通过四人一组三步助跑跨横杆的练习，让学生体会蹬地的同时摆动腿积极上摆的动作；在四人一组五步助跑跨横杆的练习中，通过生生互评、相互纠错逐步掌握在较远助跑后蹬地时摆动腿积极上摆的动作；最后，在挑战高度的练习中，学生自由选择高度，逐级挑战，增强了学生的学习兴趣，提高了课堂的有效性并与实战相呼应。

2、组织形式有序实效：通过让教师和学生在各环节中有较好的示范和练习，让学生更好的参与练习。在器械操、两人一组、四人一组的练习中采用半圆、散点的队形进行练习，互不干扰、练习密度高并增加了师生、生生间的交流。

3、教学评价多管齐下：教师在执教过程中做到了共性问题集中讲解示范、个性问题个别点播、层次问题小组互帮互助。在四人一组跨横杆的练习中，通过优生展示，自评、互评弥补了巡视指导不到位的欠缺。在挑战高度的练习中，是通过之前组内与自我评价确定的，从而使所有同学都得到有效的提高。

4、自制器材贯穿始终：利用自制的易组装、易拆卸、易调节的跳高架进行教学。利用横杆做热身器械操、利用横杆和移动夹做跨斜杆的练习、利用接头组装成较长的横杆做完整练习、利用横杆和底座进行障碍跑接龙的游戏，无不体现了器材的一物多用、一物实用，并贯穿始终。

教学内容一、跨越式跳高 二、障碍跑接龙教学目标1、通过学练，95%的学生能够说出滚动式着地起跳，80%能做出重心上提、摆动腿积极上摆，50%的学生能应用到实战比赛中。

2、发展学生弹跳力、协调性等身体素质，提高学生下肢力量。

3、培养学生实战意识和认真锻炼的习惯，发展学生敢于拼搏、挑战自我的优良品质。 课的结构时间教学内容教学活动组织与要求练习

次数练习时间准备部分

6’1、体委整队、报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容及要求

4、慢跑

5、游戏：“急速抓杆”

6、器械操

伸展运动、扩胸运动

体转运动、体侧运动

腹背运动、踢腿运动

跳跃运动、整理运动1、师生问好

2、宣布内容与要求

3、师生同做组织队形：