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《参与体育学习与锻炼》优质课教案下载
目标
使学生能掌握往素质训练的方法
2、发展学生的耐力、速度和力量
3、培养学生自信、勇敢、坚强意志的精神品质
重点：腰腹肌用力
难点：身体协调
教学
过程
教 学 内 容
负荷量
次 时
组 织 教 法 与 学 法
开
始
部
分
基
本
结
束
1、体育委员集合整队，报告人数?
