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七年级《参与体育学习与锻炼》教案优质课下载
教材分析：
本课讲述的内容题目是“参与体育学习与锻炼”，这是本学期理论课教学的第一课。学生通过对本课的学习从理论上理解体育锻炼的价值，掌握体育锻炼的策略，激发学生积极参加体育锻炼的主动性，从而培养学生坚持体育锻炼的意识。初中阶段是习惯养成的关键期，教师要积极引导，帮助学生了解体育锻炼好处，教会学生体育锻炼的方法，促使学生养成良好习惯。学习完本课，将有助于后面体育实践课内容的学习。
教学重点：
了解体育锻炼的价值，掌握体育锻炼的方法和手段
教学难点：
理解体育锻炼对青少年健康成长的意义
教学流程：
今天老师想和大家聊一聊关于体育学习与锻炼的话题，对于同学们来说体育锻炼是一件非常熟悉不过的事情。可是，大家知道体育锻炼对于我们初中生的健康成长到底有什么样的好处，还有体育锻炼到底怎么练才能算是更科学、更有效的，以及体育锻炼都有哪些好的策略和方法哪？下面让我们就来一起学习这方面的知识吧。
老师：同学们请看图片上是什么动物？
学生：
老师：这种动物应该生存在什么样的环境里呢？
学生：
老师：可是，它们现在却在笼子了，我们把它们放回大自然吧，大家想想会出现什么事情
学生：
老师：哪么最后事情的结果到底如何呢？
学生：回答看到的结果
老师：请同学们结合学案1和动物生活环境的变化，思考是什么原因导致“悲剧”的发生
学生：
老师：悲剧的发生都是动物运动不足造成的，所以动物需要运动，我们人类也需要运动，在运动方面我们做的怎么样呢？
老师：接下来观察这个图表，这是我国对全国中小学生体质健康测试的2005年和2015年的数据对比，同学们能从图中看到什么现象？
学生：
老师：事实证明：我们的体质水平不高，我们需要加强运动
老师：同学们是7年级的学生，对体育锻炼有一定的了解，你知道体育锻炼都有哪些好处吗？打开电脑阅读文件夹“体育与健康”里面的知识。
学生：
老师：体育锻炼有这么多的好处，其中一条是体育锻炼对骨骼生长、肌肉发育的，同学们知道都有哪些帮助吗？我们通过一个微课来一起学习吧