《参与体育学习与锻炼》优质课教案下载

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教学目标

新课标下，制定体育课教学目标的方式有两种。一是按照水平来制定，包括运动参与，运动技能，身体健康，心理健康，社会适应五个方面。二是按照学生的发展观来制定，包括认知，技能和情感三方面。本课采用第二种方式，具体教学目标详见教案。

重难点

重点：四类按摩手法动作准确。

难点：全身性按摩的手法准确，并且力度适中。

教法和学法

教法：1、示范法；2、提问法；3、图示法；4、直观教学法；5、纠正错误法

学法：1、观察法；2、模仿练习法；3、小组合作法；4、自我评价法

教学过程

教案

题目运动参与之

运动疲劳的消除方法单元课次第一章

第二次课课的类型新授课教学内容熟悉四种常用的运动疲劳消除方法；

复习四类按摩手法（推法、拿法、揉捏法、叩击法）；

学习全身性按摩（颈部-上肢-下肢-腰背部）。教学目的1、丰富雨雪天气及最近经常出现的雾霾天气而必须进行的室内体育课的内容。

2、运动疲劳是每位学生在体育课上或课余运动中都会出现的现象，但是很多同学对这种现象的出现不能正确地看待，表现出畏惧心理。本课的内容使学生能正确地看待和处理运动疲劳。

教学目标认知目标：使90%以上的学生了解运动疲劳是一种正常的生理现象，熟悉消除运动疲劳的常用方法；使80%以上的学生掌握四类按摩手法；使60%以上的学生明确全身性按摩的常用按摩手法。

技能目标：使80%以上的学生都能正确完成四类按摩手法；使60%以上学生能够完成全身性按摩。

情感目标：培养学生团结协作、互帮互助的精神；培养学生感恩父母、回报父母的思想意识；增强学生的安全及保护意识。重点、难点重点：四类按摩手法动作准确。

难点：全身性按摩手法准确、力度适中。教学方法1、示范法

2、提问法

3、图示法

4、直观教学法

5、纠正错误法学习方法1、观察法

2、模仿练习法