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华东师大2011课标版《田径类运动的注意事项》精品教案优质课下载
体能课课练——“动作要领拼图”和上臂及腰腹核心区练习
教具
器材
大体操垫4块,小体操垫1块,标志杆20支(自制),音响1台,连接件若干,磁力挂图4块,药箱1个(安全预案)。
核心素养培育目标
运动技能与习惯:基本掌握跨越式跳高起跳与过杆衔接技术动作要领,发展灵敏、协调能力。
健康知识与行为:学会自主锻炼的方法,并将所学正确地用于生活实践,学习掌握田径运动的注意事项。
体育道德与品格:乐于同伴合作交流,培养克服困难、挑战新目标的勇气。
重点
学习掌握田径运动的注意事项。
难点
理论学习与实践操作。
教学过程
课的
结构
教学内容
指导与练习
核心素养
运动
负荷
次数
时间
课前
激趣
张国伟跳高视频