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师梦圆初中体育教材同步华东师大版七年级田径类运动的注意事项下载详情
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华东师大2011课标版《田径类运动的注意事项》精品教案优质课下载

体能课课练——“动作要领拼图”和上臂及腰腹核心区练习

教具

器材

大体操垫4块,小体操垫1块,标志杆20支(自制),音响1台,连接件若干,磁力挂图4块,药箱1个(安全预案)。

核心素养培育目标

运动技能与习惯:基本掌握跨越式跳高起跳与过杆衔接技术动作要领,发展灵敏、协调能力。

健康知识与行为:学会自主锻炼的方法,并将所学正确地用于生活实践,学习掌握田径运动的注意事项。

体育道德与品格:乐于同伴合作交流,培养克服困难、挑战新目标的勇气。

重点

学习掌握田径运动的注意事项。

难点

理论学习与实践操作。

教学过程

课的

结构

教学内容

指导与练习

核心素养

运动

负荷

次数

时间

课前

激趣

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