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七年级《田径类运动的特点与价值》最新教案优质课下载
1.2.1 全面了解双手头上前掷实心球动作要求，并能够根据动作进行表述，知道并理解其锻炼价值，学会有意识地指导自身的体育锻炼；
1.2.2 掌握双手头上前掷实心球的技术动作、练习方法能够按要求完成动作，能够帮助其他同学改正完成技术动作；
1.2.3 通过双手头上前掷实心球的学练，发展学生下肢、腰腹肌力以及手臂力量，培养自主学习的能力，提高沟通和合作能力
1.3教学重点：持球后引，呈反弓，蹬地、收腹、挥臂用力顺序，球的出手角度。
1.4教学难点：动作连贯、协调，快速挥臂、甩腕
1.5单元教学设计
课次教学内容教学目标教学重点、难点教学策略11、双手头上前掷实心球基本动作
2、素质练习
1、初步掌握双手头上前掷实心球的基本动作。
2、学会利用实心球进行身体练习，乐于参与各种练习，同伴间能相互合作。重点：引肩展体呈反弓，蹬地收腹快挥臂。
难点：反弓的形成与出手角度1、出示挂图学生讨论，讲解示范引肩展体呈反弓，蹬地收腹快挥臂动作方法
2、组织学生自主体会“反弓，快挥臂”
3、组织学生观摩展示并评价
4、引导学生互帮互练，掌握合理的出手角度21、双手头上前掷实心球最后用力
2、游戏：争分夺秒1、掌握双手头上前掷实心球最后用力方法
2、在体育活动中具有良好的合作能力与团队精神重点：出手角度
难点：身体的协调用力与重心的变化1、两人一组用体操垫练习体会出手角度问题
2、组织学生在探索中体会身体重心的变化
3、观摩展示，相互学习鼓励31、双手头上前掷实心球
2、游戏：抢运实心球
1、双手头上向前掷实心球时，能做出双手持球于头上后方，身体后仰，由腿用力蹬地动作，发展学生上、下肢及腰腹力量，提高身体的协调性
2、培养学生刻苦锻炼、勇于克服困难的意志品质
重点:动作清楚，用力协调
难点:出手角度和速度
1、分组自主练习