华东师大2011课标版《体操类运动的基本技术》新课标优质课教案设计

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三、学情分析：

七年级学生已经进入快速生长发育的黄金时期，身体各项素质快速增长，但是他们的上下肢力量普遍滞后，给本内容的教学带来一定的难度，因此在技能教学的同时更要加强学生身体素质的提高，以更好地达成教学目标。

四、本课教学在单元教学中承上启下的地位与作用

在第一次节课学习的基础上，复习助跑与踏跳，巩固基础，本课主要学习内容为助跑踏跳接双臂支撑，这是山羊分腿腾越技术的重要组成部分，也为后续提高完整技术动作质量练习打下一定的基础。

五、设计思路

本课以解决动作重难点为立足点，以动作技能的迁移为原理，合理、有效、适时地利用图解和多种辅助方法，有效解决了学生过山羊时顶肩推手速度不够快速有力的问题。同时，在学习运动技能的同时注重体能的提高，做到技能、体能相辅相成。在课堂中还注重培养合作学习、探究学习的能力，使学生在学会运动技能的同时，学会自我保护、相互保护的技能，有效提高了学生的安全意识，实现了培养学生勇敢果断、顽强拼搏的精神和高度的责任心这一目标。

六、教学组织对策：

1、准备部分：利用游戏“钻山洞”热身，然后将山羊分腿腾越的一些动作技巧融合到操化中，带领学生进行拉伸操练习，既给课堂融入了时尚的元素，又能让学生充分活动关节，而且能使学生对初步接触山羊分腿腾越的一些动作技巧，为后面的教学作铺垫。

2、基本部分：①采用三个简单的专门性练习，并抓住动作技术中“踏跳、推手”这一难点，采用两人“顶力”练习、支撑顶肩分腿练习，重点解决“及时快速有力地顶肩推手”这一技术环节，让学生充分体会肌肉发力的时机和方法。②在充分掌握这一技术环节的基础上完进行完整动作学练，有效提高了完整动作的质量。在教学中培养学生轮流保护与帮助的意识，做到只要有人练习，就有人保护，培养学生高度的责任感和安全意识。③最后进行展示比赛，充分调动课堂气氛，学生在轻松、愉悦的情境下做到自评与互评。

3、拓展部分：利用体操垫，设计游戏“传送带”，培养学生团结协作、勇与争先的意志品质，增强团队凝聚力。

4、结束部分：以时尚的音乐旋律为背景，进行拉伸放松，恢复身心。

七、教与学的方式方法：本课主要采用讲解示范法、游戏比赛法、图示法、保护与帮助法、分解与完整练习法、评价法等教法，教学手段多样、针对性强。以合作学习、自主学习为主，教师积极引导，学生掌握运动技能的同时，提高了学生合作学习、自主学习的能力，学习方法有效、教学效果明显。

水平四（七年级）支撑跳跃——山羊分腿腾越课时计划

教学内容支撑跳跃——山羊分腿腾越单元课次第二课水平四教学目标1. 学生能积极参与练习，领会山羊分腿腾越技术中助跑与踏跳接双臂支撑的动作要领。

2. 通过学练，熟练掌握单跨双落的动作方法，做到积极摆臂、踏跳有力、支撑合理。

3. 学生能增强安全意识，积极参与，团结协作，勇于克服困难、挑战自我。重点踏跳有力，支撑合理难点助跑的节奏感，体验顶肩有力课的阶段内 容教师指导策略学生学练活动组织、教学要求运动负荷次数时间强度课前准备

（2

分钟）课堂常规

（如图一）1.执行、并检查常规

2.宣布本课教学内容及教学目标，对学生进行安全教育

3 安排见习生1. 体育委员召集学生在指定区域集合整队，并检查常规向教师汇报

2. 全体向教师问好，听清本课任务及要求组织：

图一 △

要求：快、静、齐

2分钟小情境导入激趣（6