《民族民间传统体育活动的基本技术》优质课教案下载

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育锻炼兴趣，发展综合素质。由于近几年随着体育加试分数不断的提高，九年级学生学

习跳绳热情、组织纪律、认识能力、身体素质等方面都具备了一定的基础。因此，充分

开发利用民间体育活动项目----跳绳，不仅可以丰富课程资源，鼓励学生积极参加户外

运动，培养学生学习主动性、创新性，也可使我国民间体育文化得到更好的发展。

二、教学内容：

学习：单人跳绳、快速跳绳。

尝试：花样跳绳、跑步跳绳

三、教材分析：

跳绳是我国民间的一项传统体育项目，深受青少年儿童的喜爱，具有较大的锻炼价

值。尤其跳绳对发展学生身体素质具有重要意义。根据本课的指导思想，将民间体育跳

绳安排在教学单元计划中，也是对我国民间体育得到更好的发展。跳绳不仅可以促进中

学生身体生长发育，同时跳绳练习还能够使速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等素质得

到全面发展。通过跳绳课程来培养学生的沟通、交流、协作、创新意识，也具有一定的

意义和作用。

四、学生分析：

近年来，随着中考体育加试分数的不断提高，学生学习跳绳的热情、自觉性、认识

能力相对其他年级有一定的优势。但是，根据调查，还有部分学生存在跳绳技术落后、

身体协调性较差、连续跳绳耐力不够等等现象。因此，本人根据学生的实际情况

（中考体育加试意向跳绳的学生较多）出发，安排本节课的内容，让学生能更好的接受

本次课的教学任务。同时，对跳绳基础好的学生进行技术拓展。另一方面，中学生

正处自身发育的高峰期，灵敏，协调素质的快速增长有可塑性强的特点，跳绳恰好有此

方面的锻炼价值，这更增加提高了学生对跳绳的兴趣和热爱，同时有利于课堂教学任务

的完成。

五、教学目标分析：

1、认知目标：使学生了解跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。