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《能吃与会吃——饮食与健康》集体备课教案优质课下载
标通过本节课的学习，90%学生掌握和应用平衡膳食的要求。
了解健康与饮食习惯的关系，知道只有掌握正确的饮食习惯和锻炼方法才能预防疾病与肥胖。
在学习知识过程中，引起学生对饮食习惯的思考。
养成终身健康饮食的概念。教
学
重
难
点
教学重点：了解科学的营养膳食在成长中的重要性。
教学难点：运用“体重指数”判断是否肥胖，并且知道如何正确的控制体重的方法
教法与学法：直观教学法、讲授法、演示法、问卷调查法、合作学习情景导入（5分钟）
视屏展示食物图片与视频。
下发食物表格，让学生勾出自己爱吃和经常吃的食物，并且请同学们说一说自己爱吃的食物
引出本课的学习内容合理膳食，促进健康
二、基本部分（5分钟）
1、引出课题
（一）平衡膳食金字宝塔
你知道食物的分类吗？
1、小组讨论
1让学生们将小组成员所有喜欢吃的食物进行分类
2并一起讨论将食物填入塔中
3教师巡回指导
导出平衡膳食宝塔
谷类食物位居底层，每人每天应该吃 250g-400g；
蔬菜和水果居第二层，每天应吃 300g-500g 和 200g-400g；