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师梦圆初中体育教材同步华东师大版七年级能吃与会吃——饮食与健康下载详情
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七年级《能吃与会吃——饮食与健康》精品教案优质课下载

本课教材是“课标”中水平四的能吃与会吃-饮食与健康知识部分,由于学生对它的认识比较肤浅,因此在教学内容中安排游戏、图片、视频、自我测试等方法,促进学生掌握本课知识。

三、学情分析

本课对象为七年级学生,他们喜爱体育健康课,懂得一些健康知识。但由他们性格活泼、喜欢追求新异,如果反复讲解一个知识,将导致反感甚至抵触情绪的产生。本课改变传统的教学方法,让学生自己动手搭配食物,突出一个“新”字,体现一个“改”字。

四、教学目标:

1、通过学习,使学生对《平衡膳食宝塔》有一个初步的认识。

2、能够搭配一份合理的早餐。

3、培养学生平衡膳食的意识。

重点:认识平衡膳食宝塔

难点:如何指导自己的膳食

五、教学过程:

一、激趣导入

你们知道老师桌上放的什么吗?你们想不想知道?

下面我们来进行猜一猜游戏?

刚才我们猜的东西都跟什么有关?

那你们知道怎样吃才是健康的呢?今天我们就来学习——平衡膳食与健康(板书)

二、新知:

1、同学们你们平时吃的食物有哪些?

你们能不能结合自己的经验和平时吃的量的多少,将食物填在你手上的那幅图上。(老师出示塔图)

第一层:我们吃得最多的,并且也是最基础的,应该是什么呢?

其它各层你们以小组为单位讨论一下,讨论好了后我请同学在前面来天来填。

我们来看一下,填的对吗?

2、我们已经把这座塔建好了,有的同学见到好吃的就多吃点,不好吃得就少吃,这种做法叫什么?

播放挑食、偏食危害的视频。

你们有挑食、偏食的习惯吗?通过视频你们知道挑食、偏食有哪些危害?

每种食物吃多少才是合理的饮食呢?