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《参与体育学习与锻炼》优质课教案下载
三、教学目标
认知与技能目标：
??1、能够了解体育运动对青少年健康的影响。
??2、健康既包括身体健康还包括心理健康。
体能与健康目标：
? 通过自主探究学习，能够了解体育运动对身体的健康作用和心理健康有哪 些好的促进作用。
价值目标：
??提高探究学习和自主学习的能力。
四、教学重点、难点
教学重点：理解体育运动对身体的健康作用和心理健康有哪些好的促进作用。
教学难点：通过学习培养学生参与体育锻炼的自主性，提高学生参与体育锻炼的积极性。
五、教法与学法
教法：根据学生生理和心理特点，采用启发式、激励性、探究式、指导法、评价法
学法：采用个人思考法、小组讨论法、自主学习法、合作交流法等调动学生积极性
六、教学程序
导入部分：
教师：处于初中年龄阶段的你们正值青春期，那么你们是否了解青春期的身体特点和相关知识呢？那么接下来让我们先简单了解下青春期。
学生：略
教师：有哪些同学是在初中年龄阶段或者某个暑假期间身高明显增长的呢？
学生：略
教师：用自己的真实数据（初一到初二长了10厘米）告诉学生青春期主要在初中年龄阶段是身高和身体迅速增长和发育的年龄阶段，从而引发学生对于体育运动的锻炼价值的了解。
主要内容：体育运动的身体锻炼价值和体育运动的心理促进作用，对于身体的健康作用主要表现在促进骨骼肌肉的生长发育，增强肺活量和对心血管机能的提高；对于心理的促进作用表现在促进智力的发展，带来良好的情绪体验，培养学生坚韧不拔、顽强拼搏和团队合作的优秀品质。
教师：测一测？ 请大家安静下来，把手伸出来，找到自己的脉搏，让我们开始计时10秒钟的脉搏次数，乘以6后就是我们1分钟的脉搏次数。让学生了解到自己安静时的脉搏次数。
学生：自主探究
教师：课堂小统计： 根据本节课的学习，经常参与体育锻炼对你有哪些好的影响呢？（生理或者心理）。注：先小组讨论，每位组员用简单的几个字概括并写在便利贴上，由小组长选出具有代表性的1张或者2张贴到黑板的相应处。