华东师大2011课标版《田径类运动的基本技术》优质课教案下载

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初二学生在已了解过蹲踞式起跑，但并不很明白蹲踞式起跑的技术要求。认为蹲踞式起跑很简单，所以不重视。但这个时段的学生的身心活泼好动、对新事物的接受能力强、注意力容易分散，身体素质教差异大。而新颖的教学方法和创新的教学用具是学生比较感兴趣，所以，在练习中加入自制挂图，网络图片，自创教学辅助工具等多元化元素来集中学生的注意力，为基本部分打下良好的基础。

四、 教学过程

课堂常规：教师用简练的语言交代课的内容和要求。

热身活动：通过的慢跑中加入热身操，达到热身的目的；通过独特的热身操，调动学生的运动情趣。

实践和提高：在通过学习蹲踞式起跑的图片，教具，学生自制用具来刺激学生的学习兴趣。让学生进一步掌握和提高快速奔跑的能力，使学生自觉地参与到学习之中，体验运动的乐趣。

身心调整：通过放松活动，使学生的身心充分得到调整。

初二年级蹲踞式起跑教案

第一课时

教学

内容1、蹲踞式起跑 2、素质练习?

教

学

目

标知识目标：了解短跑的基础知识，掌握起跑和起跑后加速跑技术的要求、方法和要领。

能力目标：提高学生快速奔跑和快速反应的能力；发展学生的身体素质，培养速率感，达到终身体育锻炼的能力。

情感目标：在学习中，体验运动的乐趣，培养学生自我学习、自我锻炼、自我评价的能力，体现拼搏、勇敢、进取的意志品质。教学

重、

难点重点：“预备”姿势中身体重心的控制。

难点：起跑后重心的慢慢提升及全身的协调配合 课的

部分教学内容负荷组织教法与要求次数时间?

开

始

部

分一、教学常规

（1）体育委员整队，清点人数，并向教师报告。