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师梦圆初中体育教材同步华东师大版八年级球类运动的基本技术下载详情
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华东师大2011课标版《球类运动的基本技术》公开课教案优质课下载

数5教学内容排球准备姿势与移动

排球正面双手垫球重点

难点重点:准备姿势、移动、垫球的动作要领,人与球的位置关系。

难点:各种技术动作全身的协调用力及在练习中的综合运用能力。课时教学内容教学目标重点 难点主要教学方法与手段1

排球准备姿势:稍蹲、半蹲、低蹲三种

排球移动步伐:滑步、并步、交叉步、跨步、跑步等

游戏通过教学学生能做出准备姿势和移动的步伐。

发展学生的身体协调性和提高上下肢力量。

通过游戏激发学生对排球的热爱,培养学生的自尊心和自信心使。重点:稍蹲准备姿势的重心保持。

难点:准备姿势的启动和制动。讲解准备姿势与移动的技术规格与动作要领。

指导学生通过模仿练习明确准备姿势与移动技术的动作要领。

(1)教师口令指挥,学生徒手模仿练习。

(2)两人面对面站立,做“照镜子”游戏。

指导学生通过游戏、比赛,掌握准备姿势与移动技术,知道做出正确的准备姿势和快速移动,能够更好地掌握排球技术,避免运动损伤。

(1)两人面对面站立,做摸背游戏。

(2)做三个方向的往返移动练习。2学习排球正面双手垫球技术1、通过教学,学生能了解排球正面双手垫球的动作要领,75%以上的学生能够做到用正确的击球部位垫球。

2、通过排球垫球练习,发展协调性和通过素质练习提高学生的腿部力量。

3、形成互相学习互相帮助良好品质,并体验成功的快乐。重点:用正确的击球部位垫球。

难点:全身协调用力。

讲解式导入教学,并通过示范和挂图讲解,建立正确的技术动作概念。

通过启发式教学提出问题,并利用尝试学习法互相讨论找出问题答案,运用分解法,进行练习。

徒手移动结合垫球动作练习。

移动抛接球练习

移动垫固定球。