《武术类运动的基本技术》优质课教案设计

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课的设计说明：

（一）教学指导思想

本课在“以人为本”的教学理念下，以了解武术健身、防身等方面的知识，为认知目标；学会并掌握几种武术基本功的练习方法和五步拳的动作，体验武术技击价值，发展柔韧、协调等素质为技能目标；以磨练学生意志品质、陶冶情操、培养自信心、和谐的人际关系和团队意识为社会适应性目标。面向全体学生，使每一位学生都能感受到运动的乐趣和成功的喜悦，为终身体育服务。

（二）教材内容分析

武术是我国民族体育的瑰宝，是一种强身健体、防身自卫的运动项目，深受学生们的喜爱。本课学习的五步拳具有动作朴实明快、实用性强、健身效果显著等特点，这些动作对初学者来说稍有难度，但是只要认真、按要求去练习，是完全可以练好的，运动负荷也能达到锻炼身体的目的。因此，对教材需要进行适当的设计处理：

1.将武术的三种基本手型与五种步型进行单个动作的铺垫性练习。

2.用游戏和表演的方式提高学生学习兴趣，提高注意、判断能力，同时平衡运动负荷。

3.将五步拳的动作为教学重点，应注意动作的劲力、节奏、身法、风格，克服枯燥感和疲劳感，提升武术精髓。

4.通过分组练习和表演提高团队意识和集体荣誉感。

（三）教学组织分析

教学过程中注重技术动作的学习,采用教师完整示范和分解示范的方法建立动作概念，并运用游戏、比赛教学法、集体与分组法、讲解与示范法以及表演等多种教学方法结合起来，尤其用同学们崇拜的四种动物命名分组，使课的内容变得生动、有趣，使每个学生都融入到体育课堂中。注意合理组织与调动学生，队形变换要有连续性和过渡性，做到组织有序。还要注意启发诱导、帮助纠正，应发挥体育骨干的作用，使他们互教互学、共同提高，从而实现教学目标。

（四）学生评价分析

以基本掌握动作要领，能够体现武术风格，积极主动参与武术锻炼，增强自信心为评价的基本要求。让学生在轻松愉悦的氛围中进行学练，使他们认识到武术运动可以“拳打卧牛之地”，不受时间、场地限制，能得到多种能力和素质的发展，能使他们终身受益，从而建立终身体育的观念。

（五）教学过程设计：

【激发兴趣、活跃情绪阶段】

1.课堂常规（略）

教师通过介绍武术的基本知识和本课内容、任务，使学生对武术有个初步了解，为本次课的学习做好心理准备。

2.课的准备热身

（1）游戏：按数字交朋友,在活跃气氛的同时达到热身的效果，并增强凝聚力、发展协调性、提高学生的注意力。

（2）身体各部位的拉伸练习，活动要充分，使学生逐渐进入运动状态，防止运动损伤。

（3）教师精彩的武术表演，激发同学们学习武术的热情和兴趣。

【激情练习、巩固探究阶段】

1.武术基本功练习，手型、步型的单个练习和组合练习，为学习五步拳打好基础。

2.学练五步拳，教师利用讲解、示范、帮助、纠正等教法；采用集体与分组、分解与完整等教学方法；注意指出个别动作的攻防意义，来提高学习效率，完成主要的教学任务。通过师生共同练习完成学习五步拳的技术动作，再分组通过合作交流、互助互学、师生共同参与、展示与评价的方式进一步加强练习，营造合作交流、生生互动、师生互动的氛围，使学生体验到合作探究、获得成功的愉悦，感知武术“精、气、神”的内涵