《武术类运动的基本技术》优质课教案设计

《武术类运动的基本技术》教案优质课下载

三、学情分析?

本次课选择传统的武术基本功做为本次课的教学内容。它动作简单明快、刚柔相济、造型优美、有较强健身性和观赏性，符合初中八年级学生的身心特点和心理需求。

四、教学目标

1.认知目标：让学生了解武术的基本知识，学习武术的基本功。

2.技能目标：通过本次课，让学生在了解武术的基础上能够使用武术锻炼身体，提高对武术的兴趣。

3.情感目标：通过教学培养学生的运动自信心、养成团队协作的精神。

五、教学重难点：?

教学重点：武术基本手型以及马步冲拳的动作要领。

教学难点：马步冲拳时拧腰顺肩、动作的协调、连贯发力。

六、教学策略：

本课采用了讲解、示范（正面、侧面）、启发、点拨（引导学生进行创新）、循序渐进、因材施教、个别指导、语言法（如马步冲拳中的眼神要求“怒视对方”把对方当成敌人，冲拳时喊出力度）、分解-整体教学法、学生重复练习法、预防和纠正错误法、以及游戏等方法，了解学习武术的基本功。同时，为了培养良好的人际合作关系，让学生在准备活动和教学内容中增加了互帮互助的环节，以此来让学生体验体育活动的乐趣。

七、教学过程?

（1）开始部分：?

首先是教师行抱拳礼师生问好!用抱拳礼和武术谚语“练武不练功，到老一场空”导出本节课的教学内容：武术的基本功！

（2）准备部分：?

在跑步的过程中加入与本节课教学内容有关的和有趣的热身活动（高抬腿跑、胯下击掌等）还有徒手操以及原地的团身跳，进行热身并拓展一下增加兴趣。

（3）基本部分：?

用多种教学方法教学生学习抱拳礼、基本手型和马步冲拳。通过游戏来巩固所学的内容，然后升华为学生自己动脑，大胆创新地用本课所学基本手型和步型创造属于自己的武术造型。

（4）结束部分：?

1、采用武术的太极拳和瑜伽等拉伸方法使肌肉放松?

2、总结本节课的上课情况以鼓励为主，并宣布下节课内容?

八、场地器材：?

场地：篮球场??1个?器材：哨子??1只

内容武术基本功

游戏：快乐拥抱班别：八（3）班