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《调控情绪》教案优质课下载
坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，注意对学生学习兴趣的培养，改变以往教学中以教师教，学生被动接受为主的传统教学模式。利用“畅言”系统进行教学，充分调动学生学习的积极性，激发学生学习的兴趣。使学生掌握一定的体育与健康理论知识，提高心理健康水平，增强社会适应能力。
【教材版本】
《体育与健康》华东师范大学出版社2011课标版，水平四，八年级
【教材分析及处理】
这是八年级学生学习的体育与健康理论课，由于体育理论课在室内进行，教学内容又相对枯燥一点，因此在授课时可能影响到学生的学习兴趣和学习积极性的培养，为了更好地对这一教材向学生进行传授，我本课利用“畅言”系统进行教学，使教学内容集图片、文本、声音、色彩、视频于一体，图文并茂、动静结合、深情融汇，呈现的内容，形象生动，直观具体，富有吸引力，有利于学生学习兴趣的激发和主体作用的发挥，实现课堂教学的大容量、多趣味和高效率。
【学情分析】
八年级的学生理解能力还不是很强，对于枯燥内容的学习难以维持学生学习的兴趣，但是八年级学生的学习气氛比较浓厚，性格比较活泼，对于形象、直观、生动的画面容易接受，因此在传授这一内容时，充分考虑到学生的特点，以直观性、形象化、生动的立体化效果强的多媒体教学，吸引学生的学习注意力，更好完成教学。
【教学内容】
调控情绪
【教学目标】
1、了解情绪的分类，不良情绪的危害。
2、了解中学生不良情绪有哪些？不良情绪产生的原因。
3、掌握不良情绪的自我调控的方法。做到“喜怒有常，喜怒有度”，做到“自己情绪的表达充分考虑他人的感受”。
【教学重点】
1、情绪的基本分类。
2、中学生不良情绪有哪些。
3、不良情绪的自我调控方法。
【教学难点】
1、情绪的自我调控的方法的掌握。
2、灵活运用方法调控自己的情绪，做到“喜怒有常，喜怒有度”，做到“自己情绪的表达充分考虑他人的感受”。
【教学课时】1课时
【教学准备】
多媒体、教学案例、视频、图片、课件等
【学法指导】
1、启发学生积极思考，找出自己在哪些方面容易产生情绪问题。