《田径类运动基本技术的运用》优质课教案下载

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三、学情分析

本课教学对象是九年级的学生，从知识与技能角度来看，学生对投掷已经有了初步的了解，且具备一定的投掷能力。而且该年级学生求知欲强，平时活泼、好动，心理素质较好，在以往的教学过程中能够按照教师指导，积极地参与、完成各项活动，具有一定的竞争、合作意识与分组竞赛活动能力。

四、学习目标

1、基本掌握原地双手头上前掷实心球的动作方法，了解投掷运动基础知识。

2、通过投掷实心球，发展上下肢和腹背力量，提高全身协调用力能力。

3、让学生体验投掷运动的乐趣，培养学生对体育的兴趣。

五、学习重难点

重点：前掷实心球的动作方法。

难点：上下肢动作协调，调动全身力量投掷。

六、学习方法：

1、自主学习法 2、合作学习法 3、探究学习法 4、游戏法5、课堂评价法

七、学习过程：

课堂常规——三面转法——专项准备操——辅助游戏——教师讲解示范——合作投掷练习——优生展示——1分钟跳绳——放松结束

八、学习预计效果

教学目标基本实现，学生不论是在生理或心理都得到了满足和愉悦的体验。

预计课的平均心率为115—130次/分，练习密度35－40%。

教学

内容双手肩上投掷实心球教学目标1、基本掌握原地双手头上前掷实心球的动作方法，了解投掷运动基础知识。

2、通过投掷实心球，发展上下肢和腹背力量，提高全身协调用力能力。

3、让学生体验投掷运动的乐趣，培养学生对体育的兴趣。教学过程教学内容教师活动学生活动组 织时间次数一、准备部分1.课堂常规

2.导入

3.明确内容、目标

4.徒手操练习

5.慢跑1.指定地点、鸣哨集合

2.向学生问好