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《田径类运动基本技术的运用》教案优质课下载
2、反复的素质练习会使学生感到枯燥、乏味，产生厌倦情绪，所以本课再用绳子，巧妙地设计各种“玩”绳方法，让学生在竞争中完成今天的任务，使学生在一种良好的的气氛中得到身心的全面锻炼。
三、学情分析：
本次授课的对象是水平四初三年级的学生，现在的初中生平时缺少运动，身体素质明显下降，协调性较差，下肢力量差。本课运用立定三级跳远教材来发展学生灵敏、协调、弹性等身体素质，培养学生良好的身体协调性，同时巧用绳子来激发学生的学习兴趣，并且在练习过程中根据学生情况按不同要求分组块进行练习，从而提高学生的学习能力。现在的学生大多是独子，娇气、蛮横，缺乏竞争精神，且存在好动、易兴奋、精神不易集中等特点，因此，在课时计划制定时充分考虑了学生的生理、心理特点和三级跳远教材内容特点制定了以下学习目标。
四、学习目标
1、学生乐意接受教师指导，主动模仿动作，复习立定跳远技术，学习立定三级跳远的动作结构，记住三跳的动作名称。
2、在练习中学生表现出极大的兴趣，并能勇敢地展示自己，体验情感，增强自信，互相帮助，主动与他人合作交流，共享成功的喜悦。
3、发展学生下肢力量和弹跳力，提高灵敏、协调等身体素质，培养勇敢顽强的精神。
五、学习重点：两腿用力蹬地
学习难点：手脚协调配合
六、学习过程：
1、导入阶段：常规-----队列练习-----慢跑-----准备活动。
2、学习技术阶段：复习立定跳远——学生练习——学生展示——学习立定三级跳远——自主练习——互相展示——相互评价。
3、发展素质阶段：创设情景——提出要求及规则——集体练习——自我评价。
4、调整阶段：放松-----小结-----点评-----师生再见。
七、教学特色：
本课围绕立定三级跳远，绳子贯穿整个学习过程，让学生在一种轻松、有趣的氛围中自觉地进行练习，充分提高学生的学习积极性，从而达到良好的学习效果，同时亦培养了学生的自信心和良好的竞争精神。整课始终在欢乐、轻松、活泼的氛围中进行师生双边活动，力求体现“课堂民主化、教学最优化、效应双赢化”的特色。
体育与健康实践课教案
课 题欢乐蹦蹦跳领 域运动技能学习目标1、学生乐意接受教师指导，主动模仿动作，复习立定跳远技术，学习立定三级跳远的动作结构，记住三跳的动作名称。
2、在练习中学生表现出极大的兴趣，并能勇敢地展示自己，体验情感，增强自信，互相帮助，主动与他人合作交流，共享成功的喜悦。
3、发展学生下肢力量和弹跳力，提高灵敏、协调等身体素质，培养勇敢顽强的精神。学习内容：立定三级跳远 拓展练习重点：两腿用力蹬地 难点：手脚协调配合安全要点准备活动充分，分组练习时根据自己的实际情况设定两圈之间距离。程序要素内 容教师主导学生活动组织队形次数时间导入阶段
8’左右启迪情绪
激发兴趣1.课堂常规
2.队列练习
①原地三面转发
②原地踏步