《田径类运动基本技术的运用》优质课教案下载

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2、技能目标：通过教学使80%的学生在掷实心球时，身体自然向后仰，手臂充分向后拉伸，双手持球于头的后上方；部分学生掷实心球时，动作能够协调连贯。

3、情感目标：通过实心球的教学，培养学生之间的团结互助、合作探究的精神以及不怕苦不怕累的优良品质。

教材分析：

双手头上前掷实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种自我力量练习的基本方法。在课的练习安排上，采取由简单动作到复杂动作，由易至难，循序渐进，使学生在师的教学安排下，逐渐掌握实心球的技术动作要领。

学情分析：

双手头上前掷实心球是初三体育中考必考项目之一。初三学生对于掌握实心球技术有迫切心理、急于求成；学生在练习时，往往想快速提高成绩，使用蛮力，不注意动作的规范，出现动作变形。针对此种情况，教师采取分步教学法，由简到繁，由易至难，使学生更实更牢地掌握实心球技术。

教学重点：身体自然后仰、手臂向后充分拉伸

教学难点：蹬地、收腹、甩臂的协调配合

教法与学法：

教法：我采用直观教学方法，让学生听老师讲解，观看老师示范，由简单的坐在垫子上，向前掷实心球，让学生重点体会手臂充分向后拉伸，由甩臂将实心球掷出，到双腿跪在垫子，再到站姿掷实心球。让学生在循序 渐进中，掌握实心球技术。

学法：学生带着教师的问题去练习，使学生在教师的安排下，由上肢到下肢，逐渐掌握甩臂；到收腹加甩臂，能够做到收、甩连贯协调配合；再到蹬、收、甩 ，逐渐来掌握这一项较为复杂的实心球技术。

教学过程：

课的 部 分课的内容教师活动学生活动时间

开

始

部

分

2′

一、课堂常规

1、体育委员整队报告人数。

2、师生问好，宣布课的内容 与要求。

3、安排见习生，检查服装。

一、按课堂常规要求进行

二、要求：

精神饱满 声音洪亮