华东师大2011课标版《体操类运动中的“美”》新课标优质课教案设计

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（一）知识与技能：

了解武术健身操英雄少年的构成，了解武术操在中学生中开展的意义，认识到武术健身操的健身、健心作用。

（二）过程目标：

通过学习与练习，提高学生的攻防意识和协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质。

（三）情感与价值观：

通过教学及游戏，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生地体质，养成良好地身体姿势，健美体型。提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。

三、教学重点：

各节动作路线,动作方法，动作节奏协调和柔韧性的强化训练。

四、教学方法：

讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法、完整练习法及体操的专项游戏。

五、教学过程

（一）、课堂常规

1.体育委员整队，检查人数，向老师报告

2.师生问好

3. 宣布本节课的教学内容与要求

4. 检查着装，安排见习生。

▲ 组织：四列横队

▲ 要求：快、静、齐

（二）、准备活动

1、慢跑两圈 组织： 绕田径场慢跑两圈（200m2）。

▲ 要求：体委带领，精神饱满，队伍整齐

2、徒手操

①踝关节与手腕运动②膝绕环运动③腰部运动④肩部运动⑤腹背运动⑥双脚左右跳⑦双脚前后跳⑧小步跑⑨高抬腿跑

▲ 要求：体委带领，精神饱满，队伍整齐，

▲ 组织： 四列横队成体操队形散开；四列横队变二列横队；二列横队变四列横队；四列横队变八列横队