华东师大2011课标版《科学锻炼的意义》优质课教案下载

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2.通过学习理论学习，提高学生的健康意识，并通过实际改变自身存在的不足；

3.让学生观看游泳运动的视频，学习体育运动与健康关系的理论知识，激发学生对体育运动的兴趣，让学生形成体育运动锻炼的良好习惯。

三、教学重点和难点

教学重点：能正确评价自身的健康水平，并能运用方法改善自身的健康水平

教学难点：能运用体育运动提高自身的健康水平

四、教学设想

本课为体育运动与健康理论的概括课，采用多媒体教学手段，通过理论介绍以及图片和视频的观看，课堂开展小组问题讨论，小组运用课堂知识实践，研究问题等方法，激发和调动学生学习的兴趣，提高学生对体育运动的兴趣，并采用ppt编写辅助课件。

五、教学方法

主要采用讨论法、提问作答法、探究学习法和小组讨论法来达到传授健康的基础知识、体育运动与健康关系的目的，提高学生的学习效果。

六、教学过程

活动目标活动名称活动内容时间引入主题教学常规

激发兴趣1.师生问好

2. 提出本课学习目标与内容

3. 观看视频（第一段至1分钟处第二段5分37）3分钟引导思考什么是健康？提出问题：什么是健康？

汇总回答，并以学生答案为引导进入下一个问题探讨判断：有病是不健康，那么无病就是健康

带着判断题进入学习健康的十项标准

小组为单位填写健康诊单

小组分组讨论回答判断题

汇总问题，归纳理论知识9分钟深入学习自我识别亚健康学习认识亚健康的原理

根据亚健康的定义，自我分析

亚健康测试

数据图例分析，提问：摆脱亚健康的办法？

小组思考回答问题8分钟学习体育运动的游泳运动作用游泳运动对健康的好处游泳运动对人体健康起什么作用

分析各项作用的原理9分钟

欣赏与感受游泳泳姿欣赏1.游泳视频欣赏：