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二、教学目标分析：

1、知识目标：掌握和学会进行弹跳能力练习的知识和基本方法。合理的进行体育锻炼。

2、能力目标：使学生具有一定的跳跃能力，提高学生的弹跳能力和实际运用能力。

3、情感目标：建立师生民主、平等、和谐的关系。培养学生热爱体育的情感，树立集体意识和合作精神。

三、学情分析：

初一（3）班的学生组织纪律性较强，学生思维活跃，好动，学生干部比较得力，敢于管理。但全班身体素质一般，突出学生不多，“尾巴”较大。

本节课选择了一些使学生单双脚交替进行跳跃的练习，配以相应的器械，创设学习情境，激发学生的学习热情，并确立了相应的学习目标。从而达到提高学生弹跳能力的目的，为学生的终身体育发展打下良好的基础。

四、主要教学内容

发展弹跳能力

五、教学过程和步骤的解析：

1、教学常规：体育委员报告人数；师生问好；教师宣布课的内容及要求。1分钟

2、情境导入：主要是鼓励学生在愉快的环境中喜欢上体育课，通过在音乐伴奏中活动达到活动各关节和热身的目的。2-3分钟

3、激发兴趣：单人或多人合作单脚跳练习，并通过教师引导，激发学生进行多人的创新练习。

4、创设情境，愉快体验：主要是学习掌握提高弹跳能力的基本知识和方法，发展学生的身体素质，培养学生刻苦的学习精神。

5、兴趣延伸、身心恢复：通过放松身体，使学生下肢部位以及身心得到恢复和放松。学生进行小组评价，最后，由教师进行总结。最后，收回器械，宣布下课。3-4分钟。

六、教学重点和难点以及解决措施

教学重点：学生弹跳能力的训练，在教学中采用多种练习形式来发展学生的弹跳力。

教学难点：学生创新能力的激发，合作意识的培养，学会提高弹跳力的方法。教学中教师要大胆放手，鼓励和激励学生，并运用小组讨论、探究、合作的方法，使学生在创新能力、合作意识等方面有所提高。

七、教学方法和手段

本节课主要采用示范法、讲解法、游戏竞赛法、引导启发法和自主探究的教学方法。

八、教学反思

1、本课在教学的各环节中，依据新课程的教育教学理念，关注全体学生，尊重学生个性，注重教师的引导作用来设计教学。

2、学生的创新意识在本节课中得到了体现。