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七年级《灵敏练习》新课标教案优质课下载
学
目
标
使学生了解跳绳对身体的锻炼价值，并积极参与锻炼，为体育中考打下基础。
发展学生协调性和空间感知能力，及上下肢力量。
培养学生客服困难，不怕失败，感受到与人合作的快乐，建立良好的人际关系，为终身体育打下坚实的基础。
通过合作、观察学会一分钟速度跳绳，和一分钟跳绳的训练方法，并能把所学的东西不断的坚持下去，最终收获好的成绩。
教学过程
教 师 活 动
时间
学 生 活 动
练习次数
课前准备
教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。
3
体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数，
开
始
部
分
基
本
部
分
一、课堂常规