七年级《灵敏练习》优质课教案下载

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采用游戏、比赛等方法和手段进行教学，活跃课堂气氛，提高教学效果与质量，增强学生的耐力素质。

强调教师的主导和学生的主体作用相结合。加强对学生学习方法的指导，提高学生自学自练的能力。

教学特点

“教”法: 在教学过程中，充分尊重学生主体，采用语言讲解示范法、启示引导法、游戏法、表扬鼓励法等多种教学方法提高教学效果，加强与学生的沟通交流，通过小组合作、探究学习，提高教学效果。乐学、愿学、要学！

“学”法: 让学生成为课的主体，通过自主管理、合作学习、探究方法等调动学生积极性。适时为学生提供自自我展示平台，创新演示，体会成功的乐趣，提高学习的动力与兴趣。

课的设计

准备部分：

采用“拉网捕鱼”的有绳游戏开始课的准备部分，使学生能迅速进入课堂情境。充分活动肢体，身心愉悦。在配以“绳操”练习，活动肢体，为进一步学习跳绳作前期预热。教师要注意语言引导，关注学生练习活动、注意安全。

基本部分：

让学生按照广播体操队形散开并扩大距离适合单摇跳绳练习。自由发挥跳绳，教师观察，学生互看动作技术。教师简要点评，引入教学讲解示范，语言准确、示范正确。区分原地快速跳和跑动跳绳动作的区别。

学生原地练习，教师语言指导，适时纠错并巡视观察。

学生分组练习原地快跳。学生示范、分作讨论点评。

原地快速单摇跳接力赛，快跳50次，先完成接力的为优胜。教师语言表扬、鼓励。适时对动作重难点做进一步强调。

单摇跳绳的自我展示，鼓励学生展现自我，乐在其中，收获自信。

结束部分

学生分组围成圆圈手拉手，做相互抖动手臂放松活动和腿的抖动放松运动，在欢声笑语中结束本次课。最后教师做简要点评、总结及布置课后练习；师生击掌宣布下课。