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教科2011课标版《柔韧练习》精品教案优质课下载
二、学情分析：
?? 本课参与对象是七年级的学生。具有一定的辨别思维和动手能力，注意力指向性较强，并对新生事物感到好奇认知和技能有一定的提高，学习新知识速度快模仿能力强，具备一定的探索知识自主创新的能力。本课采用游戏，合作学习，调动学生学习积极性，达到师生之间心理互动，增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习信心。
三、教材分析：
素质练习是一项需要一定能力的比较枯燥的运动。是以练习活动为主要手段，发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部的柔韧素质。通过教学还可以培养学生的组织性和纪律性。只有身体的柔韧素质得到提高，才能为学习其他的体育运动打下良好的基础。
四、教法和学法：
现代体育教学要求，要充分激发学生积极锻炼身体的习惯，要让学生积极锻炼身体，并且学会一定的锻炼方法。要“授人以渔”，即让学生“学会学习”让学生主动参与锻炼与讨论，大胆发表自己的见解，这些都是让学生终身受益的学习方法。并以此为突破口，在短时间内让学生很快进入角色。本课主要采用“体悟式”的教学方法，把学生“思、学、练”有机地结合起来，养成终身锻炼身体的习惯。
五、本节课特色
一、本课根据教学内容和学生的学习特点合理巧妙地安排场地，充分发挥了场地和器材的功能。提高场地器材的经济性和实效性。
体育课教案
教学目标1、? 学生学会柔韧练习的方法。
2、? 学生安全地进行身体练习，领会与体会柔韧素质对完成各项体育运动的重要性。
3、? 学生能乐意听老师的讲解，认真观察教师的示范，善于思考，通过身体练习，学会锻炼方法。
4、? 体会参与是学习的前提，体验并感悟到与他人合作的重要性和必要性。指导思想本课让学生通过身体练习提高学生的感悟能力为核心。学生在简单到复杂的身体练习中,综合运用所学的知识，达到对抽象的教学目标深刻的感悟。培养和提高学生主动参与意识。教学重点体会和感悟循序渐进练习，并熟练掌握。教学难点根据学生基本情况，尽自己最大努力练习，提高自己的柔韧素质。课序内容安排教学安排负荷安排师生互动组织安排时
间次数强度准
备
部
分一、课堂常规
二、慢跑