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七年级《跳跃练习》最新教案优质课下载
难点：上肢的摆动配合空中展体、收复。顺序课的内容教师活动学生活动准备部分1、整队并检查人数。
2、师生问好。
3、教师介绍本节课教学内容并提出希望和要求。
4、慢跑热身
5、徒手操：
1）、颈部运动。
2）、扩胸运动。
3）、体转运动。
4）、弓步压腿球。
5）、手腕脚踝运动。?
1、?鸣哨，集合整队。
2、?清点人数。
3、介绍本节课教学内容并提出希望和要求。
4、安全提示：检查整理服装，保证课堂安全。
5、安排好见习生。
6、教师领操。
?一、组织队形：
1、
▲
要求：精神饱满，集合快静齐，报数时声音短促洪亮，
注意力集中。
2、 × ○ ○
× ○
× ○
× ○