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教科2011课标版《跳远》新课标教案优质课下载
三、学情分析
七年级的学生身体处于发育期，具有较强的表现欲，希望通过展现自己的能力，吸引同伴和老师的关注。对于立定跳远，虽然学生有一定的基础，但是学生的生理、心理不断的在进步，肌肉、骨骼的力量和心肺耐力也在发展，但是在技术和成绩方面还有待提升。该技术因为动作相对枯燥、加之大部分女生的腿部力量较弱，学习兴趣不足，因此培养学生的学习兴趣，有效提高学生的技能水平和跳远成绩是本课将要解决的问题。
四、教学内容
（1）立定跳远
（2）跳跃障碍接力
五、教学目标
（1）知识与技能学练：通过学练，进一步掌握上下肢协调用力，掌握展体，收腹举腿的动作要领。
（2）体能发展：发展学生下肢力量、爆发力以及身体的协调性
（3）情谊与合作表现通过小组竞赛培养学生合作能力，增强克服困难的信心
六、教学重难点
重点：摆臂与蹬地的配合，即上下肢协调用力
难点：在前节课的基础上进步3厘米
七、教学策略与设计说明
将整个教学内容游戏化、比赛化，展示化，使学生乐于参与，易于参与。因此，在教学中充分利用好足球场的标志线，以慢跑喊数抱团游戏开始，围绕预摆、起跳、展体腾空、收腹举腿、落地缓冲等动作要领，采取自主先学、小组合作、展示、巩固游戏等环节层层展开，让学生人人有事做，通过跳箱和海绵垫的辅助练习，去解决大部分学生展体不充分，收腹举腿不明显、小腿不能积极前伸的问题，以期达到教学目标。以圆形开花式的队形，组织学生进行教学和学生小组分组分散练习，减少教师调动队伍的次数和时间，留给学生充分的练习时间和次数。也便于教师讲解和示范，照顾到每个学生。在体能发展环节，通过设置障碍，巩固学习成果和提升体能，以游戏的形式展开，充分调动学生热情以及积极性。
内
容
设
计
技能动作规格：
立定跳远
体能练习：跳跃障碍接力
重点：摆臂与蹬地的配合，即上下肢协调用力
难点：在前节课的基础上进步3厘米
教
学