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师梦圆初中体育教材同步教科版七年级跳远下载详情
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七年级《跳远》集体备课教案优质课下载

分生问好,宣布本课内容。

2、安排见习生体育委员整队,检查出席人数,并向教师汇报。

师生问好!

组织:四列横队

要求:精神饱满,集合快、静、齐。1-23、“免子舞”(音伴),教师领做,师生共同练习。3、“免子舞”

组织:集体练习

要求:让身体“动”起来4、游戏“跨越战壕、夺取红旗”

方法:向前跑进10米,跨过战壕(折叠垫),再跑进绕排球架返回,最后一位同学夺取红旗,

教师组织、指挥、鼓励学生4、“跨越战壕、夺取红旗”

规则:每位同学要击掌后才能跑出,返回时必须绕过排球架。

要求:团结合作,齐心协力

组织:全班分成四小组进行比赛教师请学生按学生个人兴趣、爱好、自身情况等,自主选择跳跃练习。

教师启发、诱导、为学生出谋划策。

教师巡回,观察学生情况,与学生交流练习体会,并提出合理建议

教师综合学生意见,评价练习效果。学生自主选择跳跃练习

组织:学生小组结合,自选器械创编一些练习跳跃练习。

要求:相互合作、用集体的智慧和力量创编出多种跳跃的方法。

自选器械:跳高架、皮筋、沙包、毽子、绳、垫子等。

学生进行尝试性练习,小组交流讨论、共同创编出多种跳跃方法

组与组进行交流,互评自评,与教师交换意见,自评练习效果。基

分教师介绍几种急行跳远的练习方法,让学生自行选择

助跑踏跳箱起跳练习

助跑腾越低皮筋