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教科2011课标版《跳远》精品教案优质课下载
3、在学习和游戏中培养学生勇于克服障碍和困难，勤于思考敢于迎接挑战的精神，并从中体验到成功的喜悦。教材
挺身式跳远
课时5次课
教材分析跳跃能力是人类最古老最基本的能力之一。在跑动中越过沟坎、溪流；排球运动中的扣球；篮球运动中的跳球和抢篮板球等都包含跳跃，瞬间腾空的感觉，能发展时空感。挺身式跳远既可以发展速度、爆发力还可以提高整个身体的协调配合能力。重点学生在学习与练习过程中不断突破自我，一步步提升技术水平。难点助跑和起跳动作的结合。课次教学内容1初步学习原地起跳姿势，三至五步助跑接起跳姿势。2进一步学习行进间起跳姿势，腾空步技术。3提高助跑腾空高度，学习空中挺身和落地技术4半程助跑起跳，巩固学习腾空落地技术。5全程助跑挺身式跳远完整技术练习。
高二：挺身式跳远助跑起跳腾空技术
教学
内容1.复习原地起跳姿势
2.学习挺身式跳远起跳以及跑跳衔接技术
3.“腾空步”技术；教
学
目
标通过本次课的学习使学生掌握基本上跳远起跳腾空动作；能控制好身体姿态，动作流畅上下肢协调配合增强腿部力量；培养刻苦学习勇于进取的精神。重点1、重点：单脚起跳在空中做出的腾空步难点2、难点：膝关节充分蹬伸，积极摆臂拔腰提肩，上下肢协调发力。教学流程慢跑热身——徒手操——专门性协调练习——行进间起跳腾空姿势——起跳板辅助起跳腾空落沙池——助跑起跳腾空落地——素质练习——游戏——放松
顺序时间教学内容师生活动达成目标组织方法开始部分
6分钟
课堂常规检查
师生问好
宣布课堂内容
安排见习生
1、教师提前到场准备好运动场地。
2、体育委员整队，检查汇报人数
3、强调运动中的安全问题。
1学生认真听讲，明确本课教学内容、目标。
2、见习生随堂听课。
3、增强运动安全意识
组织：四列横队