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《跳远》精品教案优质课下载
技能目标: 学生在立定跳远中身体半蹲，手臂迅速前摆的同时大腿用力蹬地。
情感目标：学生在学习跳跃时刻苦认真，同学间能互相关心，互相学习。教学
过程 教学内容教 师 活 动时
间学 生 活 动次数教师个人修改意见 准
备
部
分一
常规
二、徒手操
体育委员整队，报告人数。
师生相互问好。
老师宣布本课主要内容和任务。
四、慢跑400米
五、徒手操；
伸展运动
体侧运动
俯背运动
踢腿运动
5、侧压腿、前压腿
6、弓箭步交换跳
10`
`队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇