八年级《跑的练习与游戏》优质课教案下载

八年级《跑的练习与游戏》最新教案优质课下载

学情分析

八年级的同学，活泼好动，有较强的理解和模仿能力，容易接受新兴事物。但意志品质和耐力较差，对于弯道跑这种单调和枯燥的运动项目，兴趣不大，本次课运用多种练习手段，充分激发学生学习的兴趣，发挥他们的主体性、合作性、参与性。使他们都保持高昂的情绪和强大的向心力去实现教师规定的学习任务和目标。

教学目标

1．认知目标：通过学生对弯道跑的体会练习，使学生理解弯道跑技术。

2．技能目标：学生知道弯道跑的技术要领，85%以上的学生能做出身体内倾、外侧摆臂大于内侧摆臂的弯道跑动作，发展速度及上下肢的协调性。

3．情感目标：学生们能在各种游戏中体验运动的乐趣与成功的愉悦，提高团队的协作能力。培养自主学习的习惯与刻苦耐劳的精神。

五、重点难点

教学重点：蹬地、摆臂的方法及上下肢的协调配合。

教学难点：克服离心力，提高速度，保持身体平衡。

教学策略

本节课的教学指导思想主要采用教师的启发引导，利用以10米为半径画的一个圆，相对于田径场的弯道来说，半径更小，在跑的过程中克服向心力的那种感觉比弯道跑来得强烈，采用这种方法更能让学生体验在弯道跑的技术。课堂上用圆圈做热身和游戏，让学生初步体验弯道跑，在通过小组合作的激发学生自主练习、交流、评价、总结，营造宽松和谐的学练氛围，从而提高学生自学自练勇于创新的能力，真正的体现以学生为本的理念。

体育与健康弯道跑教案

教学内容

弯道跑

教 学

目 标

1．通过学生对弯道跑的体会练习，使学生理解弯道跑技术。

2．学生知道弯道跑的技术要领，85%以上的学生能做出身体内倾、外侧摆臂大于内侧摆臂的弯道跑动作，发展速度及上下肢的协调性。

3．学生们能在各种游戏中体验运动的乐趣与成功的愉悦，提高团队的协作能力。培养自主学习的习惯与刻苦耐劳的精神。

教学重点

难 点

重点：蹬地、摆臂的方法及上下肢的协调配合。

难点：克服离心力，提高速度，保持身体平衡。

教学准备

接力棒4只、标志桶4个、音响一套、口哨等