八年级《跳跃练习》优质课教案设计

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八年级学生

授课教师

一、指导思想

广义：学习贯彻落实党的十九大精神，坚持以习近平总书记教育思想为指导，转变教学观念，奋力推进体育特色课堂和分层教学模式，将多媒体现代技术和传统体育教学有机融合，提高教学时效。

狭义：树立“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心的教育理念，结合八年级学生生理、心理特点，创设自主、合作、探究学习的空间，让学生积极主动地学习，将运动实践的情境教学贯穿始终。发展学生个性和特长，培养学生创新精神和实践能力，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。

二、教材内容分析

根据《体育与健康课程标准》对初中跳跃项目的要求，立定跳远技术应属于水平四的要求范围，它是初中《体育与健康》的主要教学内容，也是中考体育项目。本节课主要是在学习立定跳远技术的基础上，有效发展学生的速度、协调、力量等身体素质，为中考体育测试打下良好基础。另外改善神经系统、心血管系统的功能，培养学生不畏困难、勇敢直前的精神，并具有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。所以在初中《体育与健康》教学中占有重要的地位。

本节课主要教学内容为立定跳远，首先通过让学生观看多媒体课件，观察和模仿技术动作，建立初步的动作概念便于下一步教学。再配合辅助教材绳梯各种步伐练习、跳跃各种障碍物和袋鼠跳接力游戏来共同完成，把三者安排在一起是因为：一是根据学生身体全面发展的基本原则，增强学生腿部力量来完成立定跳远技术动作。二是根据合理安排生理负荷和心理负荷的原则，全面发展学生各种素质，通过绳梯各种步伐练习提高学生的灵敏性和协调性，使学生养成前脚掌快速蹬地的习惯，发展学生上下肢动作协调配合能力，帮助解决本课的教学重点。通过跳跃各种障碍物练习，使学生立定跳远动作得到进一步巩固和提高，使本课的教学难点得以突破。通过袋鼠跳接力游戏使本课的内容游戏化、比赛化，这样既体现了“健康第一”的指导思想，又激发了不同层次学生参与体育锻炼的兴趣，为终身体育奠定基础。

三、学生情况分析

本节课教学对象为二中初二3班学生，共30人，男生14，女生16，由于独生子女数量大、吃苦精神、个性差异大等原因，学生普遍存在身体素质和接受能力比较差，学习注意力也不是很集中，所以在学习时教学内容一定要合理按排，想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此，在立定跳远教学中需要采用学生喜闻乐见的情境，紧紧地抓住学生的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，在玩中学，在情境中练，以有效达到教学目标。

1、有利因素：初中的学生对体育活动的兴趣较高，学生们生性活泼、模仿力和好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。

2、不利因素：初中学生心理素质不稳定、好动，自制力不强，且本节课的内容比较单一枯燥，练习强度比较大，学生积极性和主动性很难调动。这需要在教学中采用灵活多样的教学方法，以确保教学活动顺利进行。

本班学生整体身体素质状况来看为一般，协调性较差，因此，在教学时要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式。

四、设计思路

多媒体教学探究：运用多媒体优化体育课堂教学，把立定跳远相关的视频、音频、图片等素材采集起来，合理加入到多媒体课件中，在教学过程中可多次播放所需课件材料，达到视听结合、生动有趣、直观形象、便于学生观察和模仿的目的，在传统教学手段中引进现代化教学手段，使二者有机地结合，各展所长，相辅相成，激发学生的学习兴趣，引导学生发展思维，帮助学生突破重难点。

教学内容构思：本课教学中利用绳梯步伐练习、跳跃不同摆放位置的体操垫，跳跃小栏架等障碍物和“袋鼠跳”接力游戏来辅助教学立定跳远技术动作，在整个学习中，采用由简到难、循序渐进、分层教学的方式，通过教师设疑、学生尝试、优秀学生展示、小组讨论、教师小结、体验练习、游戏比赛等环节的设计，让学生体验运动的乐趣和成功的愉悦，不但身体素质得到了提高，而且顺利完成教学任务。

五、教学目标（知识与技能 过程与方法 情感态度与价值观）

确立依据：以“健康第一”的指导思想，以《体育与健康课程标准》为依据，结合十九大精神对学校体育的要求，以及初二学生好动、好学、模仿能力强、爱表现自己等特点确立。

1、认知目标：学生理解立定跳远的基本技术原理和技术特点，明确学习的目的性。通过学习90%以上学生能基本掌握立定跳远动作要领，初步掌握练习方法。

2、技能目标：通过讲解示范、教具辅助练习、游戏比赛练习。80％以上学生能独立完成动作，发展学生协调性、灵活性、增强下肢力量，提高跳跃能力。

3、情感目标：通过本次课激发学生对跳跃这项活动的兴趣，培养学生吃苦耐劳精神和终生体育意识，增强集体荣誉感和创新精神，培养自信，敢于挑战自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。

六、教学重点和难点

1、教学重点：快速有力的起跳。蹬地的力量和速度决定着起跳的初速度，快速蹬地有利于提高立定跳远的高度和远度，快速有力的起跳是立定跳远的基础环节，是本节课立定跳远的教学重点。

2、教学难点：腾空过程中的抬腿收腹。抬腿收腹是跳远动作的重点之一，由于立定跳远中的抬腿收腹是在双脚腾空过程中完成的，对于学生来说有一定的难度，因此把腾空过程中的抬腿收腹定为立定跳远的教学难点来实施教学。

根据教材和学生的特点，确定本节课的重点为：双脚快速蹬地起跳，我将通过绳梯步伐练习和双脚快速跳栏架来辅助解决教学重点；将腾空过程中的抬腿收腹作为本节课的教学难点，通过让学生做收腹举腿跳跃各种障碍物练习来帮助突破本课的教学难点。