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八年级《乒乓球》优质课教案下载
三.课的设计:
本课根椐学生特点合理安排教学内容,根据课程标准乒乓球的特点,针对学生的运动水平,学生的认知水平,体育运动基本能力,本课的课堂常规后,安排与学生做游戏,通过小游戏练习,集中学生的注意力,调动学生的学习情绪,使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。学生在教师的带领下进行了各种健美操基础动作练习,学会自主体会动作,掌握动作要点,学会动作方法。初步学会游戏方法,掌握动作的难点,提高学生的练习兴趣,分解练习与完整练习相结合,自主练习与集体练习相结合,个人练习与小组练习相结合,学生不断探索与思考问题的能力,积极锻炼身体,体验成功乐趣,达到事半功倍的教学效果。
体育与健康教案
班级组班形式自然周次课次内容主题乒乓球—反手推挡技术重点小臂前伸,拍面稍倾斜难点控制球路线学习目标1.认知目标:通过学习使学生了解推挡球技术动作,激发学生的兴趣爱好,培养学与练的主动性。
2.技能目标:使学生牢固掌握推挡球的技术,发展学生的协调性、灵敏性。
3.情感目标:培养学生勇于克服困难和障碍和敢于迎接挑战的精神,并用于学习和生活中。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度
开始部分
准备部分
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7
课堂常规
1、徒手操:6×8
头部运动
扩胸运动
腰部运动
正压腿
侧压腿
手腕踝关节
2、游戏
乒乓球托球跑:
= 1 ﹨ GB3 ① 平均分成四组
= 2 ﹨ GB3 ② 学生站立式起跑且必须单手持乒乓球拍后端把手处,将乒乓球置于球拍上,托球向前跑,赛程为15米。
= 3 ﹨ GB3 ③ 以参赛队员身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。
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