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《排球》教案优质课下载
2.学习一垫一抛技术。教学重点击球点 击球部位教学难点击球技术动作要领教学
目标1.认知目标:进一步让学生明白正面双手垫球的动作要领,建立正确的动作表象并了解此项内容在排球运动中的重要地位和运用方式。
2.技能目标:进一步学习排球正面双手垫球技术及动作要领,发展学生的灵敏和协调能力。
3.情感目标:通过学习增强学生对排球运动的兴趣,能积极参与学习和训练,并在练习中互帮互学、共同探讨,培养学生的合作精神和竞争意识。环
节教 学
内 容教 师
活 动学 生
活 动组 织
与要求时间强度开始部分一、课堂常规:
1.体育委员整队、报告人数、师生问好。
2.教师宣布上课内容、安排见习生、宣布上课内容和要求、检查场地和器材。(图1)
3.注意力练习。
二、热身练习
1.绕场地慢跑(图2)
2.徒手操练习(图3)
①颈部运动②体转运动
③腹背运动④膝绕环
⑤踝腕关节运动⑥全身运动
⑦弓步压腿⑧侧压腿
三、专项练习
1.拍球练习。
2.抛球练习。
3.排球步法练习。
1.教师与学生互相问好2.宣布本课内容,提出上课要求。
3.见习生活动安排。